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脂肪肝,是選錯晚餐造成的! 康健雜誌

正因為白天忙於工作、無暇顧及均衡飲食,因此晚餐才顯得這麼重要。然而,結束一天忙碌後,很多人常因為累、懶,或

想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固醇的五個迷 …

想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固醇五個迷思! 張曉卉、黃惠如; 20140331 天下雜誌出版

海鹽 岩鹽 低鈉鹽 究竟應吃哪種鹽? 醫藥人健康雜誌

養腎如養命 中醫認為腎臟可決定人壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷

脂肪肝,是選錯晚餐造成的! 康健雜誌 …

2015/8/17 · 正因為白天忙於工作、無暇顧及均衡飲食,因此晚餐才顯得這麼重要。然而,結束一天忙碌後,很多人常因為累、懶,或單純想放縱口慾,而選擇了有害健康或過量食物

5種食物 幫助你脂肪肝out程涵宇康健名家觀點

肝臟是人體大多數代謝功能不可或缺,完成超過500項工作,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝,維生素、礦物質貯存

5種食物 幫助你脂肪肝out程涵宇康健名 …

2014/6/9 · 肝臟是人體大多數代謝功能不可或缺,完成超過500項工作,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝,維生素、礦物質貯存和活化,膽汁形成及排泄等,來自 …

5種食物 幫助你脂肪肝out程涵宇康健名家 …

2014/6/9 · 肝臟是人體大多數代謝功能不可或缺,完成超過500項工作,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝,維生素、礦物質貯存和活化,膽汁形成及排泄等,來自 …

10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直 …

2013/2/6 · 白吐司、麥片、甜食小心!10種食物害你「腰圍」一直增加。 從鹽所吃進鈉是人體必需元素,能幫助體液平衡調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一 …

想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固 …

2014/3/31 · 美國心臟病協會建議,一般人每天食用膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克,因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2∼3顆雞蛋無妨 高血脂是心血疾病頭號警訊,血中膽固醇過高

10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」|健康 …

10種最常吃高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」 楊心怡 ; 20130206 康健雜誌